En fortelling om opplevelser fra forskjellige Sats treningssentre i Oslo og omegn.
Blant klirrende vekter og tenåringer med rygg-acne er jeg nå kamuflert blant gym-folket. Her inne har alle ett mål, de skal fysisk endre kroppene sine, enten du er tjukk og vil ned i vekt eller er en liten tenåringsgutt som skal bli «svær til RT». Her kan en 17 åring med sitt livs første «pump» ha like god selvtillit som en bodybuilder der han står å flekser i speilet.
Garderoben
Det hele starter i garderoben. Her kommer de- og går, prater om sitt nye treningsprogram og blander rare pulvere i store flasker. At alle er eksperter her skjønner jeg fort. Du hører ting som «benkpress grower ikke chest ass bro» fra en helt alminnelig fyr, alle vennene hans er selvfølgelig enige. En ting man ikke kan ta fra unggutta i garderoben er hvor sikre og positive til egen kropp de er. Ingen mål er for store. I likhet med å forvente millionlønn etter bachelor fra Bi forventer de resultater på gymmen, og det raskt!
Jeg skal ha litt mer upper chest ass
17-18 åring i Satsgarderobe
Neste gruppen mennesker er de gamle. Ja de står jo der nakne og bøyer seg inn i skapet slik at alt av pikk, pung og ræv ses i best vinkel. I badstuen må du nesten sjekke på de hvert femte minutt for å se at de lever. Om badstuen er unisex? Det bryr ikke Roger (76) seg om, han har alt for dårlig tid. Dette kan være hans siste badstue i livet, og hva så om det kommer en dame inn? Det ville kanskje få fart utstyret for første gang på tjue år, og dette skal vi som samfunn robbe han for? Nei la han nå ligge der å smelte sakte inn i døden med en steinhard ereksjon.
Apropos damer i unisex badstue på treningssenter, finnes det noen av de som bruker dem? Jeg spør fordi jeg aldri har sett det før og det skjønner jeg når jeg ser hvordan noen av oss gutta bruker de. Jeg kan love deg at noen har tissa i badstuovnen før, selv har jeg sett noen helde proteinshaken sin over den slik at det luktet sjokolade og promp i badstuen en hel uke. Jævla drittunger, men sikkert gøy for de da.
De som faktisk er i ålreit form lager minst kvalme, raskt inn og raskt ut. De som er i skikkelig god form, eller er svære, de kan være kjipe. Det er et slags miljø for de som er roidheads og powerliftere. De som tar med seg en svær bag inn i gymmen med alt mulig av belter, wraps, straps, kalk, shakes, mellommåltider, kremer og hansker. Disse kommer gjerne anpustne og litt sure inn i garderoben etter de er ferdig før de blander seg en shake og bruker en halvtime på å pakke sammen alt av treningsutstyr de brukte for å ta to øvelser ute i gymmen.
Når det gjelder damegarderoben vet jeg ikke helt hvordan jeg skal angripe det, kanskje jeg får snike meg inn en gang. Kjenner dere jenter dere igjen i noe av det som er skrevet i avsnittene om herregarderoben? Ikke? La meg komme inn da, er bare for «journalistiske» og «sosialantropologiske» grunner altså… hehe.
Gymmen
Ja, dere henger med? Fint. Vi kommer oss omsider inn i gymmen, der alle vektene er vet du. Det er viktig å poengtere at dette er Norges største treningssenter-kjede, populært i hele Oslo og omegn. Som heterofil gutt på vei ut av garderoben kan du fort bli møtt av lettkledde og veltrente jenter, det var litt ekkelt sagt var det ikke? Uansett, du blir møtt av digge damer i små shorts. Det kan da være vanskelig å vite hvor du skal se. Når du blir tatt i å stirre og du gjør den dumme «se opp i luften og lat som ingenting» greia, husk dette; Det er bedre å ta en ærlig titt en å stå og stirre.
Hvor var vi, jo der alle vektene er. Her gjelder det bare å finne seg en god øvelse og kjøre på. Hold fokuset borte fra rumper. Headset med musikk er en god hjelp her. Man skulle tro at inne på gymmen er det blod, svette og folk som sliter seg gjennom tunge løft og løp. Neida, det er for det meste folk som sitter på et apparat med mobilen i hånda.
Trener du med andre er det viktig å poengtere når personen har to repetisjoner igjen. «To til nå!» kan du for eksempel si, andre sitater som er greie å kunne er; «Kommigjenå», «siste nå» og «push push push!».
Steroids
Lillebrors erfaring er at flere unge ser ut til å være positive til steroider og det de kan gjøre for deg. De deler kunnskap i garderoben og får hjelp av de mer erfarende juichead’sa. Selv om Sats selv mener de har nulltoleranse for doping tror vi dessverre det også er et godt sted og starte om du har lyst til å begynne med steroider.
